SO FIT 974

LE SAVIEZ VOUS ?

En France, 1 personne sur 2 est en surpoids ou obèse : mauvaise alimentation, zéro sport, stress, manque de sommeil…tous ces facteurs engendrent de nombreux problèmes de santé (diabète, ulcère, cancers..) mais aussi AVc, maladies cardio vasculaires…

7 personnes sur 10 veulent perdre du poids.

80% des femmes de 40+ veulent perdre du gras, notamment du ventre.

Pourquoi les régimes ne marchent pas ?

La diminution, privation ou exclusion alimentaire, détériore l’articulation harmonieuse entre les registres énergétiques et nutritionnels (assurant la survie et la santé au niveau biologique); hédonique (contribuant à l’équilibre psychologique individuel par l’intermédiaire des émotions) ; et symbolique (d’ordre relationnel et culturel, constituante de l’appartenance à la communauté humaine), indispensable au bon déroulement de la fonction alimentaire qui s’avère aussi essentielle pour la survie de l’individu que pour la construction et l’épanouissement de sa personnalité. » (Guy-Grand et al. 2000).

Pour éliminer 1000 calories par jour sans se priver de façon draconienne et donc dangereuse pour sa santé physique et mentale, ainsi le programme NEW BODY vous propose une solution saine et durable qui va permettre de répartir cette dépense calorique ENTRE PLUSIEURS ACTIONS ET NON PAS PAR UN SEUL RÉGIME ALIMENTAIRE.

• Vous êtes complexée par votre poids ?
• Vous ne supportez plus le regard des autres ?
• Vous n’osez plus vous meme vous regarder dans la glace ?
• Vous mettez des tenues amples pour vous camoufler ?
• Vous n’osez pas/plus vous mettre en maillot de bain ?
• Vous êtes essoufflée dés que vous bougez un peu ? Vous ne pouvez plus courir avec les enfants ?
• Vous pensez qu’après tous les régimes que vous avez fait, rien ne marche sur vous ?
• Vous pensez après 40 ans, il n’y a plus rien à faire pour perdre votre ventre ?
• Vous pensez que vous ne pouvez pas perdre du gras toute seule ?
• Vous pensez que pour perdre du gras, il faudra passer des heures à faire du sport ?
• Dans tous, les cas, vous n’avez pas le temps d’y aller, vous n’aimez pas vraiment cela, et vous ne savez pas qu’y faire ?
• Vous voulez vous sentir bien dans votre corps à l’extérieur mais aussi à l’intérieur ?
• Vous pensez bien manger mais vous ne perdez pas de gras ?
• Vous voulez perdre du gras mais ne savez pas comment faire ni par où commencer ?
• Vous souhaitez être guidée, soutenue, motivée et partager vos questions, vos assiettes, vos victoires, et vos craquages ?
  
  Le programme New Body40+, est un programme qui fonctionne car il allie sport et alimentation et s’adapte à votre mode de vie, votre profession, votre vie de famille, vos vacances…
  
  Du coup, ce n’est plus un programme, c’est UN MODE DE VIE BON POUR VOTRE SANTÉ
  

Des dizaines de femmes l’ont suivis…et se sont transformées grâce à mon accompagnement. (voire photos + bas)

QUI SUIS JE ?

• Je m’appelle Sophie, j’ai 52 ans et maman de 2 enfants (jumeaux)
• Diplômée d’Etat Métiers de la forme depuis 1997, j’ai + de 20 d’expérience dans le monde du fitness
• Mon club SOFIT 974 depuis 2014
• Et depuis, experte dans la transformation des femmes en général
• Et celles de 40+ depuis 5 ans

Mon expérience personnelle

Maman de jumeaux qui vont avoir 25 ans, j’ai pris seulement 10kg lors de ma grossesse.

A l’époque, j’étais déja dans le Fitness et j’étais diplômée depuis 2 ans. J’étais bien consciente déjà que « prof de gym » n’était pas seulement un boulot mais un mode de vie.

Plutot potelée quand j’étais plus jeune, j’ai été très vite en surpoids, mais je le vivais très bien.

Ma mamam, qui m’a élévée toute seule, cuisinait « pas mal » : peu de plats industriels mais beaucoup de plats en sauce (daube, bolognèse, blanquette…) donc beaucoup de viande, peu de légumes et pas mal de gras et de sucre. Pour vous dire, ce n’est qu’à 20 ans avec mon indépendance et mon 1er appart, que j’ai fait la différence entre une courgette et un concombre…lol

Mais j’ai toujours aimé et fait du sport…ce qui me permettait de bouger et d’être à l’aise dans mon corps : gymnastique, basket, planche à voile…étaient mes sports de l’époque…

Avec la gym et comme j’adore la musique et danser, c’est naturellement que pour ma pratique personnelle, je me suis mise au fitness…Hi low (vous vous reconnaissez ? ) step, fac…j’adorais.

J’adorais aller à la salle (Mooving déjà ) et j’y allais tous les jours entre cours co et musculation.

Puis mon chéri de l’époque, mon mari aujourd’hui, lui meme très sportif, m’a suggéré de passer le BEESAGD…(gym et danse) à l’époque qui s’est transformé en muscu et fitness. (Métiers de la forme); du coup pour moi le TOP ! UN VRAI BOULOT QUE TU AIMES !

Depuis, je suis toujours dans le move ..bien sur il y a une petite période de « laisser aller ». (les travaux, les enfants, plus le temps de faire du sport)…j’ai eu fait jusqu’à 68kg…presque le poids de ma grossesse…Mais un moment je me sentais plus bien dans mon corps…Donc je me suis remis à faire attention à ce que je mangeais, à refaire mon fitness…et j’ai tout reperdu…et maintenant ménopausée, je me suis jamais senti aussi bien et sexy que jamais..

Ainsi, fermez vos yeux et imaginez vous dans 3 mois..

🫁🫀courir avec vos enfants, votre chien ,en étant – essoufflée
👯‍♀️(re)trouver une bonne posture, de l’assurance, de la confiance en soi
👙se sentir + tonique , + galbée, + sexy et pouvoir se mettre en maillot cet été
🍫avoir un ventre dégonflé et raffermi
⏰ Gérer tes trainings à ta convenance (online)
🎯 Te sentir accompagner et Atteindre tes objectifs

💪 Ressentir sérénité et fierté au quotidien dans ton bien être extérieur mais aussi intérieur

Car oui, tout cela est possible dès aujourd’hui !

Il n’y a rien de complexe, car tu as déjà en toi la motivation nécessaire pour y arriver.

Pendant 12 semaines, tu découvriras des stratégies éprouvées et des méthodes
concrètes pour transformer ton corps voire ta vie et espérer ce que tu mérites.

Ne laisse pas cette opportunité te filer entre les doigts.

🚀 Déjà Rejoins-nous dès maintenant et deviens un membre de notre communauté florissante
LES SECRETS D’UN CORPS AU TOP APRES 40 ANS
https://facebook.com/groups/2508712612496533/

Et réserve ton appel pour avoir la chance de faire parti du prochain programme !

Que risques tu ? C’est SATISFAIT ou REMBOURSÉE sous 30 jours…c’est te dire comme je suis confiante dans mon programme.

Alors CLIQUE ICI ET réserve ton appel…

J’espère vraiment te retrouver de l’autre côté.

Reserve ton appel
À très vite
Sophie 💪