Hummm…j’aimerai bien faire une activité « douce » mais qui raffermisse mon petit corps, gaine ma silhouette, soulage mes maux de dos…et me fasse un corps tonique et musclé sans etre dans le rouge …C’est possible ?
OUi …:D avec la méthode Pilates..
Sur St Pierre Ou Tampon…En contact avec la nature…
Et en plus, encadré par un coach diplomée d’Etat…
L’essayer, c’est l’adopter !!
C’est décidé …je réserve mon cours
SO FIT 974 